IQF Okra Cut
Beskrywing | IQF Bevrore Okra Sny |
Tik | IQF Hele Okra, IQF Okra Sny, IQF Gesnyde Okra |
Grootte | Okra Sny: dikte 1,25 cm |
Standaard | Graad A |
Selflewe | 24 maande onder -18°C |
Verpakking | 10 kg karton los verpakking, 10 kg karton met binneverpakking of volgens kliënte se vereistes |
Sertifikate | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, ens. |
Bevrore Okra is laag in kalorieë, maar propvol voedingstowwe. Die vitamien C in okra help om gesonde immuunfunksie te ondersteun. Okra is ook ryk aan vitamien K, wat jou liggaam help om bloed te stol. Sommige van die ander gesondheidsvoordele van okra sluit in:
Beveg kanker:Okra bevat antioksidante genaamd polifenole, insluitend vitamiene A en C. Dit bevat ook 'n proteïen genaamd lektien wat kankerselgroei by mense kan inhibeer.
Ondersteun hart- en breingesondheid:Die antioksidante in okra kan ook jou brein bevoordeel deur breinontsteking te verminder. Slym—'n dik, jelagtige stof wat in okra voorkom—kan met cholesterol bind tydens vertering sodat dit uit die liggaam oorgedra word.
Beheer bloedsuiker:Verskeie studies het getoon dat okra kan help om bloedsuikervlakke te beheer.
Bevrore Okra is ryk aan vitamiene A en C, sowel as antioksidante wat help om die risiko van ernstige gesondheidstoestande soos kanker, diabetes, beroerte en hartsiektes te verminder.
Voordeel van bevrore groente:
In sommige gevalle kan bevrore groente meer voedsaam wees as vars groente wat oor lang afstande verskeep is. Laasgenoemde word tipies gepluk voor rypwording, wat beteken dat dit nie saak maak hoe goed die groente lyk nie, dit is waarskynlik dat dit jou voedingswaarde sal kortwiek. Byvoorbeeld, vars spinasie verloor ongeveer die helfte van die folaat wat dit bevat na agt dae. Vitamien- en mineraalinhoud sal waarskynlik ook verminder as produkte aan te veel hitte en lig op pad na jou supermark blootgestel word.
Die voordeel van bevrore vrugte en groente is dat hulle gewoonlik gepluk word wanneer hulle ryp is, en dan in warm water geblansjeer word om bakterieë dood te maak en ensiemaktiwiteit te stop wat kos kan bederf. Dan word hulle blitsgevries, wat geneig is om voedingstowwe te bewaar.